הרבה אנשים לא באמת מבינים מה זה פציעה נרקיסיסטית, ולמעשה, מספר לא מבוטל של אנשים חושבים שאם הם מקללים, פוגעים, וחושפים את הנרקיסיסט, על ידי כך שיגידו לו, שהוא חסר תועלת, שהוא בן אדם נורא, שהעבודה שלו עלובה, שהוא גרוע במיטה, שהנשימה שלו מריחה רע, ושאין לו שום היגיון או טעם באופנה, והנרקיס משתולל, אז הם פצעו את הנרקיסיסט. הם לא.
כדי להבין מה זה פציעה, לצד האינטראקציות האחרות איתם, רצוי לקרוא באתר את המאמר תראו מי בא לארוחת הערב, ואת המאמר 3 סוגי אינטראקציה עם הנרקיסיסט.זהו מידע מועיל מאוד שיעזור לכם להבין מאמר מורחב זה לעומק.
פציעה, הוא המקום שבו אתם מאתגרים את השליטה של הנרקיסיסט ולא מספקים דלק. זה הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות לו, ההתנהגות שלך גורמת להצתת הזעם של הנרקיסיסט. נרקיסיסטים תחתונים וטווח האמצע, לא יודעים שהם נפצעו, הנרקיסיזם שלהם אומר להם או מאפשר להם להבין, שאתה אדם רע, שאתה לא מתחשב, אנוכי, מלא שנאה, חסר אכפתיות, חסר חמלה, מרוכז בעצמך, וממוקד רק במה שחשוב לך ואתה לא מסוגל לאהוב אותו. הסיבות וההסברים השונים ללמה הנרקיסיסט מובל להאמין ככה, יכולים להיות ממלא סיבות, אבל כולם מביאים אותנו להבנה שזה בגלל הבעיה של הנרקיסיזם שלו. הנרק' הגדול יודע שנפצע והוא יודע שזה היה כתוצאה מכישלון שלך לספק דלק, ואיום על השליטה שלו.
פציעה, היא בעצם, פגיעה כפולה, אתה לא נותן לו את הדלק שהוא צריך ואתה מאיים על השליטה שלו, אתה גורם לו להרגיש חלש וקטן, פגיע וחסר אונים, ואסור לזה לקרות, וכך הנרקיסיזם שלו נכנס לפעולה כדי להגן עליו מפני זה עם הצתת הזעם שמניע אותו לנקוט צעד כדי לתבוע שליטה עליך, ולשים את ידיו על הדלק שנחוץ לו ושהוא זכאי לקבל.
עם זאת, חשוב כמה נרחבת הפציעה של הנרקיסיסט, הרבה אנשים לא מבינים שאופי הפציעה שלו משתנה במידה ניכרת ובמקרים מסוימים, גם אם הפציעה היא קצת יותר מדקירת סיכה, זה עדיין בעייתי, כמובן שלסוג הנרקיסיסט יש משמעות גבוהה, כי התגובה תשתנה בהתאם לכל סוג שאתם מתמודדים אתו, אבל ככל שעוצמת הפציעה גבוהה יותר, התגובה תהיה תואמת. לנרקיסיסט טווח האמצע והגדול תהיה תגובה מבוקרת יותר בגלל סף שליטה גבוהה, או לזעם המוצת. לנרקיסיסט התחתון יש סף נמוך יותר של שליטה, אין לו כזה שליטה טובה על הזעם המוצת, ולכן הוא עשוי להגיב עם מה שנראה כמו תגובה לא פרופורציונלית לדקירת סיכה, לכן הפציעה משתנה במונחים של ההשפעה שיש לה על סוג הנרקיסיסט.
אבל למה זה קורה?
ובכן, כדי להסביר את זה אתה צריך להבין איך דלק עובד, ולקרוא מידע בנושאה הדלק, זה באמת יעזור לך להבין את סם חיים של הנרקיסיסט ואיך זה עובד, ואם כבר העשרת את הידע שלך, אז אתה כבר יודע שדלק הוא תגובה רגשית שלך למשהו שהנרקיסיסט גרם לו, בין אם זה חיובי ובין אם זה שלילי, אם הנרקיסיסט נותן לך סטירה, זעקת הכאב שלך, העיניים שמתמלאות דמעות, האדמומיות של הפנים שלך, מספקים דלק שלילי לנרקיסיסט, כאשר הנרקיסיסט נותן לך אורגזמה, התגובה שלך, הסמקה של הפנים, הקולות שאתה מוציא, המגע שלך, מספק דלק חיובי, כל זה תורם רבדים רבים של דלק.
איך זה קשור למושג פציעה נרקיסיסטית?
היקף הפציעה שאתה תגרום לו קשור לציפייה של הנרקיסיסט, במודע או שלא במודע, לכמות הדלק שאתה הולך לספק לו. וכדי להסביר את זה לעומק, בואו נביא דוגמה..
החבר שלך מזמין אותך לביתו, והוא מציע לך עוגיית ביסקוויט עם התה שלך, ואתה אומר כן בבקשה, הוא נכנס למטבח ומופיע שוב עם כוס התה אך שכח להביא את העוגיות, אתה תהיה קצת מאוכזב כי לא קיבלת ביסקוויט נחמד לאכול עם התה שלך אבל זה לא הולך באמת לקלקל לך את היום, בגלל שהציפייה שלך לא הייתה גבוהה במיוחד, אחרי הכל זה רק ביסקוויט, זה לא משמעותי במיוחד.
לעומת זאת, חברך אומר לך, בוא אלי במוצאי שבת, אני הולך לפתוח שולחן עם תפריט עשיר של תשע סלטים ובשרים, עם יינות משובחים, וחברה מדהימה של אנשים, ואז כשאתה מגיע אליו, הוא פותח את הדלת, ואומר לך שהוא ממש מצטער, שהמפגש היום בוטל ושהוא פשוט שכח להודיע לך, ובדיוק עכשיו הוא בזמן מקלחות של הילדים ושהוא ידבר איתך בפעם אחרת ולא הכין כלום. הציפייה שלך לנגוס בסטייק עסיסי, ותשע מנות של תפריט עשיר לא קרתה, ואתה תהיה הרבה יותר מאוכזב, אולי אפילו מוטרד מהכישלון הזה לקיים את המפגש..
עכשיו… אתה, לא פועל בתחושת זכאות מסיבית או ציפייה כמו שהנרקיסיסט עושה, וגם לא תגיב בדרך כזו שמאיימת על השליטה שלך באופן שבו הנרקיסיסט יעשה, אבל תאר לעצמך שהנרקיסיסט מצפה לסעודה והוא לא מקבל, זה גורם לו לבעיה מסיבית, ולכן אם הוא מצפה לסעודה של דלק ממך באופן אישי ואתה לא סיפקת לו אותה, זה גרם לפציעה מסיבית, אם הנרקיסיסט מצפה לחגיגה של דלק מהמוני אנשים בבת אחת במשך זמן מה, והוא לא קיבל, זה גורם לפציעה שהיא מחרידה, ואילו אם הוא רק ציפה לכמות קטנה של דלק וזה לא מסופק, הוא עדיין פצוע אבל זה פחות נרחב. כמובן שנותר האיום על השליטה כי לא נעשה מה שצריך להיעשות והוא מקבל אישור לזה שהוא לא חשוב, ורמת האיום על השליטה עולה בקנה אחד עם הכישלון לספק את היקף הדלק שהוא ציפה לו כל כך.
אם הנרקיסיסט מצפה לכמות דלק שתסופק לו, (באופן לא מודע עבור טווח האמצע או התחתון, או במודע לנרק' הגדול יותר) וצריך להבין.. לא העוצמה ולא התדירות אלא הכמות, וזה לא בא, הפציעה היא ענקית. כשהנרקיסיסט מצפה לכמות קטנה של דלק וזה לא מגיע, הפציעה הרבה יותר נמוכה, מה שאומר שיש רמות שונות של פציעה מהפחות פוצע להכי פוצע, הפציעה גורמת להצתה של זעם, והנרקיסיסט יגיב מאחד מתוך 3 שיטות השליטה שלו ( למידע בנושא יש לקרוא מאמר בשם זה), וגם גודל הפציעה שלך משפיע על התנהגות הוברינג ( שאיבה חזרה לקשר) עתידית בגלל הזמן שלוקח לפצע להתרפא, והדלק הזמין לו כדי לעשות זאת, אבל זה נושא למאמר נפרד..
אני מביאה לכם כעת רשימה של סוגי הפציעות השונות שאתם גורמים להם, אולי בכוונה, אולי בשוגג. אך הרשימה הזו נועדה עבור מטרת ידע, ולא בשביל להתחיל להסתובב ולנסות לפצוע את הנרקיסיסט, כי זו הפרה של משטר הללא מגע, ומהווה הפרה של כלל הזהב הראשון של החופש, אני מראה לכם את האינטראקציות הקודמות שלכם עם הנרקיסיסט כדי שתבינו מה הייתה הסיבה שהנרקיסיסט הגיב איך שהוא או היא הגיבו. זו לא רשימה שממצה את הכל, ואני לא נותנת לכם הכל כאן, אבל אני נותנת לכם מגוון דוגמאות לסיוע והבנה. אני אתחיל עם הפציעה הנמוכה ביותר עד לפציעה הגבוהה ביותר.
סוגי פציעות: מהנמוך לגבוהה
1.התעלמות או אי תגובה לאחד מהודעת הטקסט או הודעת דוא"ל או מדיה חברתית.
2.לא לענות לשיחת טלפון פעם אחת
3.כשל חוזר ונשנה בתשובה לטקסט, הודעות דוא"ל, מדיה חברתית.
4.כישלון חוזר ונשנה לענות על שיחת טלפון, לשיחת סקייפ או FaceTime
5.כישלון חוזר ונשנה לענות לסקייפ וידאו, או שיחת וידאו עם FaceTime
6.לא מגיב באופן אישי כל כך, לדוגמה, הנרק' שואל אותך שאלה ואתה לא עונה, או בגלל שאתה מתעלם ממנו, או בגלל שאתה שקוע בצפייה בפרק של הכתר בנטפליקס
7.מדבר עליו רע לאחרים כאשר הוא לא שם
8.מתרחק ממנו באופן אישי
9.עושה משהו למען מישהו אחר כשהוא שם.
10.מדבר עם אחרים ולא אתו כשהוא לידך עם ביטויים חוזרים ונשנים על היותו אדם רע, ולמגוון רחב של אנשים.
אלה רק חלק מהדוגמאות של הדרכים שבהם הנרקיסיסטים נפצעים מהנמוך ביותר לגבוה ביותר, כדי לסייע לכם להבין. אם ברצונכם ללמוד עוד על פציעה תקראו את 3 האינטראקציות עם נרקיסיסט, הפציעה הכי גדולה של הנרקיסיסט.
